Nar- eliksir mladosti

Nar:

• usporava starenje
• čuva zdravlje srca
• oslobađa od stresa
• usporava proces oksidacije
• odličan za krvne sudove
• plod je zdravlja, plodnosti i dugovečnosti
• pun je vitamina B, kalijuma i folne kiseline
• bogat je snažnim antioksidansima
• odličan u sprečavanju razvoja raka dojke
• koristi se sok od nara, sama sveža voćka kao i ulje od nara. Be Happy!!!
  
  
  
  
  

Sült mézes sütőtök (Pečena bundeva)

Hozzávalók:
- sütőtök
- méz
Naturan, a legegyszerűbben. Megmosom, kivájom a belsejét, vékony cikkekre vágom, és a cikkeket egy alufóliával bélelt tepsire teszem. Nem szoktam lefedni, és vizet soha nem teszek alá. Tedd a sütőbe a legmagasabb hőfokra és amikor villával megszurkálva vajpuha, akkor kész ( kb. 1 óra ). Majd egy kis mézzel is bekenem vékonyan a tököt,isteni!!Próbáljátok ki! Be Happy!!!

Pečena bundeva
Potrebno je:
- bundeva
- med. 
Operite i očistite bundevu od vlakana i semenki. Tako očišćenu bundevu presečenu na polovine pa na kriške stavite u tepsiju obloženu alufolijom zbog lakšeg čišćenja. Staviti u zagreljanu rernu na oko sat vremena da se peče dok ne omekša. Kad se izvadi iz rerne premažite svaku krišku sa malo meda po želji i to je to Probajte!!!Be Happy!! 

Jabukovo sirće za kosu (Alma ecet hajra)

Kosa mi je bila nikakva, perutala se, masna je uvek bila otkad znam za sebe ali nikako nisam bila zadovoljna sa kosom. Preporučili su mi starije žene, a i čitala sam dosta o sirćetu pa sam rešila da probam i nisam se razočarala. Ispiram kosu mesečno 3 puta i mogu reći da pored prirodnih sapuna koje koristim za pranje kose puno mi je pomoglo i ispiranje. Rezultat ispiranja kose jabukovim sirćetom je glatka, meka i sjajnija kosa. Sirće sprečava isušivanje i nastanak procvetalih krajeva.
Lekovita svojstva:
- reguliše pH ravnotežu kose i kože glave,
- podstiče rast kose
- deluje kao regenerator
- neutrališe perut
- podstiče cirkulaciju krvi do folikula,
- jača kore.
Rastvor za ispiranje
Sastojci:
šolja vode
2 kašike jabukovog sirćeta
Nakon uobičajenog šamponiranja i ispiranja kose vodom, Sipajte rastvor na kosu i ostavite nekoliko minuta, pa dobro isperite kosu. Be Happy!!!

Gyógyászati ​​tulajdonságai: 
- szabályozza a pH-egyensúlyt a hajat és a fejbőrt,  
- ösztönzi a haj növekedését  
- úgy viselkedik, mint egy kondicionáló 
- semlegesíti a korpásodást  
- serkenti a vérkeringést
- erősíti a hajat.
A mosó oldat hozzávalói:
- csésze víz 
- 2 evőkanál almaecet 
 A normál mosás után öblítsd a haját le vízzel, öntsük a mosó oldatot a hajra, és hagyjuk néhány percig, majd öblítsük le.  Be Happy!!!

Jabukovo sirće za lice (Alma ecet arcra)

Jabukovo sirće:

• uklanja tragove starenja,
• uklanja mrtve ćelije s lica,
• uklanja nečistoće u porama,
• uklanja višak masnoće,
• sprečava pojavu akni, mitisera,
• podmlađuje kožu,
• čineći je zdraviljom, čistijom,
• eliminiše akne i druge nepravilnosti na koži,
• ima antibakterijska, antigljivična i antivirusna svojstva.

Rastvorite jabukovo sirće u vodi, u jednakom odnosu ili ako je malo jako onda malo više vode i nanesite pomoću vate na lice. ostavite 30 minuta i isperite. Ponovite ovo nedeljno dva puta i primetićete pozitivne rezultate. Be Happy!!!

Alma ecet:
- eltávolítja az öregedés nyomait,
- eltávolítja az elhalt sejteket az arcrol,
- eltávolítja a szennyeződéseket a pórusokból,
- eltávolítja a felesleges zsírt,
- megakadályozza a pattanásokat, mitesszereket,
- regenerálja a bőrt,
- egészségesebb, tisztább lesz,
- megszüntesse a pattanások és egyéb bőr szabálytalanságait,
- antibakteriális, gombaellenes és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

40-60 % keverjük össze az alma ecetet és vizet és egy vatta korongal kennyük át az arcunkat. Hagyjuk 30 percig és öblítsük le. Ismételjük meg ezt kétszer egy héten, és észre fogjuk venni a pozitív változásokat. Be Happy!!!

Omiljena knjiga u septembru

Moja omiljena knjiga u Septembru je bila knjiga PROJEKAT SREĆE od Grečen Rubin.
Šarmantno i duhovito napisan ovaj roman prosvetljava ali i zaboravlja navodi na razmišljanje ali ne dozvoljava da ga ispustite iz ruku.Strast spisateljke za njenu temu iskače sa svake stranice a i nadahnuće nas da započnemo sopstveni projekat Sreća. Autorka se usredsredila  na poboljšavanje svog života takvog kakav jeste. Iz ovakvih knjiga se uvek nešto usvoji makar nešto malo koje nam makar i malo promeni i poboljša sopstveni život. Be Happy!!!

 

Granola szelet (Energetske štanglice)

A granola alapját a zabpehely adja. Ehhez társulnak a különféle olajos magvak, aszalt gyümölcsök. Ezeket  magunk állítjuk elő, olyan keveréket kapjunk a végén, amit szeretnénk. A házilag készített granolát egy hétig tároljuk légmentes edénybe zárva, napfénytől védett helyen. A granolát fűszerezhetjük ( fahéj, szegfűszeg, szegfűbors, kardamom, vagy vanília).

Összetevök:
2 1/2 csésze zabpehely
fél csésze mogyoró
fél csésze mazsola
1 csésze kimagozot datolya
2 ek méz
Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra. Keverd össze a mogyorót és a zabpehelyt, majd oszlasd el egyenletesen egy nagy sütőpapíron tepsiben és süsd körülbelül 20 percig. 5 percenként picit keverd meg nehogy valahol leégjen. Addig a datolyát daráljuk össze. Egy nagy tálban alaposan keverd össze a megpiritott zabpelyhet, mogyorót, mazsolát, mézet, datolyát. Nyomkod bele egy tepsibe amit kibéleltünk egy sütöpapirral és had a hütöbe 2 órara. Be Happy!!!!

Energetske štanglice
Potrebno je:
2 1/2 šolje ovsene pahuljice
pola šolje lešnika
pola šolje suvog grožđa
1 šolja urme bez košpica
2 kašike meda
Zagrejemo rernu na 200 stepeni. Stavimo i lepo rasporedimo po tepsiji lešnik i ovsene pahuljice i pečemo ih oko 20 minuta sa mešanjem na svakih 5 minuta da ne zagori. Urme dotle iseckamo u seckalici i pomešamo sa medom a posle zajedno sve. Dobijenu smesu stavimo u tepsiju sa papirom za pečenje i ostavimo u špajzu ili u frižideru 2 sata.Be Happy!!!