Sárgadinnyés arcpakolás (maska za lice od dinje)

Hozzávalók:
egy cikk sárgadinnye
egy negyed uborka
egy-két kanál joghurt.

Az uborkát reszeld le! A sárgadinnyét turmixold össze, és keverd össze az uborkával Amikor összekeverted, vidd fel a megtisztított arcbőrre, hagyd rajta 10-15 percig, majd langyos vízzel öblítsd le! A sárgadinnye és az uborka segítik a bőr vízhiányának megszüntetésében, hatásosak a pattanások ellen is. Minden bőrtípusra ajánlot! A sárgadinnye frissíti a bőrt, nyugtatja és tonizálja, de nagy segitség a gyulladt pattanások ellen is. A bőrpírt is eltünteti. Én imádom mert nagyon szép lesz töle az arcom. Ki kell használni a sárgadinnye szezont. Be Happy!!


Potrebno je:
jedna kriška dinje
par kolutića krastavca
1-2 kašike jogurta.

Dinju i krastavac treba izmiksati pa dodati jogurt i staviti 10-15 minuta na lice, paziti jer malo će curiti ali stavite masku u ležećem položaju sa peškirom na dekolteu. nakon isteka vremena oprati lice sa mlakom vodom. Lice bude fenomenalno. Dinja i krastavac hidrira kožu, zahvaljujući sadržaju vode, dinja osvežava kožu lica, umiruje i tonizira ali pomaže i u smirivanju kože od crvenila. treba iskoristiti sezonu dinje. Be Happy!!! 
 

Gyümölcsös tekercs (Voćni rolat)

Hozzávalók:
- fél adag bolti leveles tészta
- 40 dkg szilva és 2 öszibarack
- cukor izlés szerint
- 1 tasak vaniliás puding ( nem fözve)
- 1 tojás a kenéshez.

A tésztát hosszában kisodorjuk majd a tölteléket ráhelyezzük amit előzőleg elkészitünk. A gyümölcsöket összevágjuk a szilvát négybe a barackot pedig több részre. Majd összekeverjük a cukorral és a vaniliás puding porral. Egy roládot formálunk majd tojással megkenjük és sütöbe tesszük. 200 fokon 30 percig süsssük. Megvárjük hogy kihüljön és csak akkor vágjuk fel. Porcukorral meglehet hinteni. Isteni !! Be Happy!!!

Voćni rolat

Potrebno je:
- 1 lisnato testo
- 40 dkg šljive i 2 velike breskve
- šećer po želji
- 1 puding od vanile (bez kuvanja)
- 1 jaje za mazanje.

Razvaljamo lisnato testo pa stavimo dobijenu smesu koju smo spremili ranije. Šljive rasečemo u 4 dela a breskve na malo više i pomešamo sa šećerom i prahom pudinga od vanile. Te zarolujemo i premažemo sa jajetom, i pečemo na 200 stepeni 30 minuta. Posle  pečenja sačekamo da se malo ohladi i tek onda sečemo. Be Happy!!!!

Gluténmentes túrógombóc

Hozzávaló:
- 250 g kukoricadara
- 500 ml viz
- kiskocka vaj
- pici só
- 500 g tehéntúró
- cukor izlés szerint
- 1 tasak vaniliás cukor
- 1 citrom reszelt héja
- a panirhoz gluténmentes darált keksz.

A vizet a csipetnyi sóval felforraljuk. Beletesszük a kukoricadarát, addig főzzük, amíg a dara egészen sűrű lesz. A forró darához hozzáadjuk a túrót,cukrot és a reszelt citrom héját és alaposan összekeverjük majd gombócokat formázunk a masszából. Majd a kekszmorzsába forgatjuk a túrógombócokat. Tálaláskor én darált diós cukorral szoktam meghinteni. Isteni finom, ilyen höségben kihütve is isteni. Be Happy!!!

Knjige

Tri knjige sam pročtala ovog meseca i to od pisca Nikolasa Sparksa. Ove knjige sam dobila od drugarice da pročitam i stvarno su dobre i lagane.
Nikolas Sparks je jedan od najprodavanijih pisaca s liste New York times-a , i donosi nam nezaboravnu ljubavnu priču koja istražuje tajnu srca.
Najbolje od mene
Može li ljubav zaista izmeniti prošlost?
Amanda Kolijer i Doson Koul , dvoje srednjoškolaca doživljavaju sudbinsku ljubav. Potiču iz različitih društvenih krugova u gradiću Orijentalu u Severnoj Karolini. Doson je iz nasilne porodice,i ljubav prema Amandi pruža mogućnost za bekstvo od mračne sudbine. Amanda je iz imućne porodice i završetak srednje škole i nepredviđeni događaji razdvojiće mladi par. Dvadeset pet godina kasnije pozvani su na sahranu Taka, čoveka koji je nekad pružao utočište njihovoj ljubavi. Nijedno od njih dvoje ne može da zaboravi ljubav koja im je zauvek izmenila život. Dok slede upustva Taka, shvataju da sve što su znali nije onako kako izgleda. Prisiljeni da se suoče s bolnim uspomenama, otkriće nepobitnu istinu o svojim odlukama.
Odluka
Priče ovog pisca su podsetnik kakvog muškarca bi svaka žena želela da ima. Travis Parker ima sve što čovek može poželeti, potpuno uživa u dobrom životu, gajeći nejasno uverenje da bi ozbiljna veza sa ženom samo sputala njegov način života. Sve dok mu prva susedka ne postane Gabi Holand. Uprkos pokušaljima, Gabi izgleda da ima nešto protiv njega. Ipak Travisova upornost će ih obolje odvesti na nepredvidljivi put.  Odluka nas na kraju dovodi do najbolnijeg pitanja - dokle treba ići da bi se održalanada u ljubav?
Poslednja pesma
Veoma dirljiva priča o mladoj devojci i njenom prvom susretu s patnjom i ljubavlju. Život Veronike se menja iz korena kada se njeni roditelji razvedu i otac se preseli iz Njujorka u Severnu Karolinu. Mama posle tri godine odlučuje da će im najbolje biti ako se ona i njen mlađi brat presele kod oca. Ogorčena i buntovna Veronika odbija da se približi svom ocu i hoće da se vrati u Njujork. Ali ubrzo upoznaje Vila, mladića za kojim devojke uzdišu u gradu. Nezaboravna priča o ljubavi i mnoštvu oblika u kojima se pojavljuje, Poslednja pesma pokazuje kako to može samo roman Nikolasa Sparksa na koliko nam načina ljubav može slomiti i isceliti srce. Be Happy!

Rozacea 2. deo

Lečenje
Postoji lokalno lečenje kada nanosimo određene kreme koje prepisuje dermatolog,a sistemsko je kada unosimo odeđene lekove . Često se kombinuje ali to zavisi isključivo od simptoma i promena na koži. Kada se pojave prošireni kapilari na licu to se uklanja jedino laserskim tretmanima. Uklanjanje crvenila na licu podrazumeva izbegavanje agresivna sredstva za čišćenje lica, umivanje isključivo sa hladnom ili mlakom vodom,bez sapuna i tapkanjem peškira a ne trljanjem. Za negu uvek treba koristiti prirodna sredstva koja su prilagođena osetljivoj koži bez veštačkih mirisa, mirisa eukaliptusa, mentola i sl. Naravno treba izbegavati i namirnice koje loše utiču na ovu bolest, tako da treba unositi više povrća i voća, piti dosta vode, izbegavati hranu sa mnogo šećera kao i prezačinjenu hranu.
Jedno korisno iskustvo, eterično ulje od divljeg origana pomaže u tretiranju rozacee. Be Happy!

Rozacea 1. deo

Šta je rozacea?
To je hronična kožna bolest lica tj. oboljenje lojnih žlezda lica. Bolest se javlja najčešće između 30-50 godina. Češće kod žena nego kod muškaraca. Rozacea je pojačano crvenilo na licu, pojava proširenih kapilara, sitnog osipa, gnojnica. Uzrok je nejasan ali se sumnja na sunčevo zračenje, konzumiranje alkohola, kafe, čaja, začinjena hrana, stres kao i toplota, naporno vežbanje, tople kupke.. Simptomi su preosetljivost, peckanje, osećaj vreline, crvenilo na licu, bradi, nosu. Ne postoji potpuno izlečenje, teško se leči. lečenje je individualno i kompleksno ali se može kontrolisati vrlo uspešno ukoliko se pridržavamo saveta i upustva dermatologa. Be Happy!!!

Somun

Sastojci:
500 gr brašna
300 ml vode
2 kašikice soli
malo više od pola kesice kvasca
100 ml ulja.

Ove sastojke dobro pomešati tako da dobijemo jako meko i glatko testo. Ostaviti testo da naraste, oko pola sata pa podeliti na 6 loptica. Kada pravimo loptice koristimo malo brašna da se ne lepi. Stavimo loptice u pleh koji ćemo koristiti za pečenje. Na pleh stavimo papir za pečenje i malo brašna. U uglove pleha stavimo loptice, pokrijemo krpom i ostavimo još 10 minuta da ostoji. Tako na plehu pritiskamo loptice da dobijemo okrugle lepinje. Šare na lepinji možete dobiti pritiskanjem drške varljače i formiramo mrežicu.
Rernu treba jako zagrejati  i peći oko 10 minuta. Nakon toga ostaviti da stoji još 10 minuta sa pokrivenom krpom. Ovaj recept me vraća u detinjstvo. Prijatno !!Be Happy!!

Voćna pita (Gyümölcsös túrós pite)

Sastojci za testo:
-1 jaje
-150 gr margarina ili 100 gr masti
- 300 gr brašna
- 60 gr šećera

Sastojci za fil:
- 500 gr sitnog kravljeg sira
- 2 jaja
- 1 vanilin šećer
- 1 puding od vanile
- po ukusu šećer
- i bilo koje voće ( breskva,jagoda,malina,kupina,ribizla,šljiva.....).

Sastojke za testo zamesiti i razvući i staviti u okrugli kalup za pitu (prečnika od 24-26 cm). Zamutiti smesu, puding od vanile ne treba kuvati već samo sipati u sir. Ovu smesu dodati na testo a voće ređati po želji. Peći na 180 stepeni oko 40 minuta. Prijatno!!! Be Happy!

Hozzávalók:
A tésztához:
- 1 tojás
- 150 g margarin vagy 100 g zsir
- 300 g liszt
- 60 g cukor

A krémhez:
- 500 g tehéntúró
- 2 tojás
- 1 vaniliás cukor
- 1 vaniliás puding
- izlés szerint cukor
- mindegy milyen gyümölcs ( barack,eper,ribizli,szilva...).

 A pite tésztájához az alapanyagokat szépen összegyúrjuk majd a pite formába belehejezük, használok sütőpapirt. Majd a töltelékhez is öszekeverjük az alapanyagokat, a pudingport csak hozzáadjuk nem fözzük. Majd ráöntjük a tésztára. A tetejét összevágot gyümölcsel diszitjük. 180 fokon 40 percig süssük. Be Happy!

Hidratáló arcpakolás (3 vrste hidratantne maske za lice)

1. Hidratáló uborka
Fél kigyóuborka pépesitve.
Táplál, Frissit, enyhén összehúzó hatású. 15 percig legyen fent az arcon majd le kell mosni.
Vizhiányos bőrre ajánlot.

2. Tojás pakolás
Zsirhiányos bőrre kiváló. 1 tojássárgája, 30 csepp olivaolaj.Cseppenként keverjük el az olajat a tojássárgájával, majd tegyük  fel az arcra. Hagyjuk rajta, amíg a tojásos pakolás megszárad.

3. Hidratáló banános-mézes arcpakolás
Egy kisebb banánt pépesítsd össze, majd keverd össze ,1 evőkanál mézzel és 1 evőkanál olívaolajjal, majd kend fel a maszkot az arcodra. 15 perc után öblítsd le langyos vízzel. Ettől a keveréktől a kiszáradt bőröd ragyogóbb lesz.

3 vrste maske za lice
Maska od krastavca
Pola krastavca izgnječimo sa viljuškom
Hranljiva, osvežava i ima blago zatezajuće dejstvo. Ostavite 15 minuta na licu pa operite. Preporučuje se dehidrirajućoj koži.

Maska od jaja
Suvoj koži je idealna. 1 žumance, 30 kapi (kap po kap) maslinovo ulje. Pomešamo i nanesemo na lice, 15 minuta držimo na licu i sa mlakom vodom operemo.

Maska od banane i meda
Banane gnječimo sa viljuškom i dodamo 1 kašiku meda, 1 kašiku maslinovog ulja. Pomešamo i nanesemo na lice oko 15 minuta. Operemo sa mlakom vodom. Koža će biti glatka i mekana.

Gurábli (Gurabije)

Hozzávalok:
-50 dkg liszt
-3 tojássárgája (kell a fehérje is)
-20 dkg margarin
-2 dcl cukor
-1 sütőpor
- pici só
-1 pohár tejföl
A tojássárgáját a cukorral habosra felverjük,a lisztet, sütőport, margarint és a tejfölt összedörzsöljük majd az egészet puha tésztára gyúrjuk. Kinyújtjuk a tésztát majd kiszaggatjuk és a tojásfehérjével megkennyük és megszórjuk barna cukorral vagy darált diós cukorral. 180 fokon aranybarnára süssük. Gyerekek imádják!! Be Happy!!!

 










Potrebno je:
-50 dkg brašno
-3 žumanca (trebaće i belance)
-20 dkg margarina
-2 dl šećera
-1 prašak za pecivo
- prstohvat soli
-1 čaša kisele pavlake.
Žumanca sa šećerom izmiksati,a brašno,prašak za pecivo,margarin i pavlaku dobro pomešamo.
Sve sastavimo i dobićemo lepo meko testo. Nakon toga testo razvučemo pa sa modlom vadimo željene oblike. Na kraju premažemo sa belancem pa pospemo sa (braon) šećerom ili sa mlevenim orasima. Peći na 180 stepeni dok ne porumene. Deca obožavaju!! Be Happy!!!

Eliksir vitalnosti

Danas sam ujutro počela sa jednom terapijom (zeleni sok od žita) za koju sam čula od par ljudi pa sam mislila da i ja probam. Terapija će trajati 36 dana jer toliko kockica ima jedna kutija. Nakon mesec dana ću Vam napisati svoje impresije.
O čemu se radi?Šta je zeleni sok od žita?
Zeleni sok od žita je prava vitaminska bomba. Dobija se presovanjem tek isklijalog lista specijalne sorte bio žita. Nema nikakve štetne nuzpojave. Veoma je bogat vitaminima A, C, B, E i K. Ogroman je izvor belančevina kao i enzima. Sastavni delovi se brzo razgrađuju,zato se ne može čuvati na sobnoj temperaturi. Jedini način je duboko zamrzavanje. Tako da se i transport obavlja u duboko smrznutom stanju pomoću frižider tašne.Koristi se kao preventiva za ojačanje imuniteta, fizičke snage, povećava radnu sposobnost smanjuje zamor, pomaže kod crevnih tegoba i problema varenja, uništava štetne bakterije i uspostavlja imunitet. Ima svojstvo detoksikacije organizma. Pošto ima visok sadržaj hlorofila, obogaćuje ćelije kiseonikom. Jako dobre rezultate daje kod malignih oboljenja. 
Kako treba rastopiti kockice?
Pije se isključivo ujutro, na prazan želudac, ni vodu ne smemo konzumirati pre ovoga. Kockicu treba rastopiti sa malo destilovanom vodom u staklenoj čaši. Gradska voda je zabranjena zbog prisustva hlora. Uz stalno mešanje sa plastičnom kašikom u roku od jedan minut, kockica se rastopi i treba odmah popiti. I pola sata posle ne može se ništa uzeti u usta. Mogu da kažem da sam danas popila prvu kockicu i ukus i miris je kao da pijete sok od zelene trave. Ništa strašno. 36 dana i saznaćemo. Be happy!!!!
Inače njihova prodavnica se nalazi u Subotici kod Mlečne pijace u ulici Žarka Zrenjanina br. 2 ili njihova web stranica www.zelenisokodžita.rs gde možete naći sve ostale informacije o njihovim proizvodima.

Ma reggel bele kezdtem egy térápiába (zöld búzafűlé). Sok embertöl halodtam már róla és gondoltam kiprobálom. 36 napig fog tartani mert 36 jégkockábol ál egy doboz. Egy hónap mulva beszámolok róla.
De mi is ez? Mi a búzafűlé?
A búzafűlé egy jóhatású vitamin bomba. Megelőzésként haználható, az immunrendszer és a fizikai erő felerősitésére. Nagyon jó eredményeket ad a rákos megbetegedések gyógyulásánál.
Ezt  készitményt kötelezően reggel éhgyomorra kell elfogyasztani,minden előtt. A városi viz használata tilos a klór miatt. Gyógyszertári desztilált vizet kell önteni egy üvegpohárba majd a kockát bele kell helyezni és műanyag kanállal egy perc alatt kevergetés mellet felolvad és rögtön meg kell inni. 36 nap mulva jön a beszámóló. Be happy!!!
Szabadkán a tejpiacnál a Zarko Zrenjanina utcában 2 szám alatt megtalálhatoak vagy a web oldalukon www.zelenisokodzita.rs